【嫌なことがあった時感情反応をやめたら運が回り出す！】
・辛いこと
・悲しいこと
・嫌だと思うこと
・イライラすること
って誰もが持つ感情ですよね。
不安だったり
嫌なことばっかり起こる❗️
って感じたりする時。
そんな時、〇〇をやめたら
運気が回り出す方法・・
それは・・・
感情反応
をやめること。
嫌なことが起きた時って
実は、自動的に心が
感情反応しているんです。
感情反応とは
目の前の出来事に自動的に、
感情で反応してしまっていること。
感情って放っておくと
いろんなことに反応してしまい
結果「周りに振り回される😢」
ということになります。
例えば職場で〇〇さんに
挨拶をしたら無視された。
この『無視された💢』
と、ちょっとイラっと
きている感情こそ
感情反応です。
目の前で起こっていることが
あなたが思う、「起きたこと」
ではない場合も、
実はたくさんあるんです。
例えば、私の知り合いに
若い男性ですが
片方の耳が聞こえない方がいます。
サーファー🏄♂️だったときに
中耳炎になって
それから聞こえません。
なのでその方は、
そっちの方向から
誰かが話しかけても
気づかないことが多いんです。
でも耳のサポーターとかを
使っていないので、
パッと見ただけでは
片方の耳が聞こえないことって
わかりません。
過去に何度も
無視するつもりはなくても
気づかなかったことが
たくさんあるとか。
先ほどの話に戻ると
職場の〇〇さんに
挨拶したけど無視された、
という風に感じたら、
二つの捉え方を
あなたが選ぶことができるんです。
二つの捉え方とは
明るい捉え方か
負の捉え方か
ですね。
負の捉え方だと、
「今の、絶対聞こえてるよね❗️絶対無視した❗️」
となります。
明るい捉え方だと、
「聞こえてなかったのかも😊」ですね。
ポイントは、
相手が本当は無視したかどうかは
実は関係なく
あなたが気分が良い方の捉え方を選ぶこと！
なんです。
相手があなたを無視したかどうかは
あなたには全く関係のないことなんです。
あなたが招き入れようとしない限り
相手があなたに何をしても
あなたのエネルギーは
影響を受けることができないんです。
もし幸せをもっと引き寄せたいなら
あなたが幸せを選んでいかないと
いけませんよね😊
だからこそ、
幸せの方を選択するんです💓
幸せを選択すると決めると、
相手が無視しても、しなくても
実は相手があなたにすることは
あなたに影響がない
のです。
あなたが相手がしたであろうことを
受けいれるか、受け入れないか、
ただこれだけです。
あなた自身が、
あなたの中に入れる情報や状況を
選べるんです。
どんな情報として
入れたいかを
選んでいけるんです😊
たとえもし相手が故意に
あなたを無視していたとしても
そんな人と
親しくしたいですか❓
そんな人を
あなたの人生に入れたいですか❓
そして振り回されたいですか❓
もしも答えがNo🙅♀️なら
その人がどんな態度で
あなたに接してきても
あなた自身が
出来事の捉え方を
あなたにとって良い方から捉えると
自然とその人との
エネルギーのつながりが薄くなってきて
自然とその人も
気にならなくなってきます。
「とは言っても、
付き合わないといけない
会社の人だったいるし」という意見もあると思いますが、
「付き合わないといけない」から
付き合っている付き合いを
続けてしまうと
やっぱり、本当の幸せって
感じられないですよね。
これは「付き合いたくない人、
合わない人は無視すればいい」
と言っているのではなくって、
もしも、付き合いたくないけど
「どうしても仕事上、付き合わなくてはいけない」
人がいるのなら、
割り切ってしまうという意味です。
その人があなたに
どんな態度をとったとしても、
そこに感情反応しない、
という意味です。
相手に合わせる必要もなく
あなたの心を傷ける必要もなく、
ただ、あなたは
自分が心地よく感じる感情を
選べば良いんです💕
そうやって
自分が心地よく感じる感情として
物事を捉えていくと、
全ての出来事が
良い方向から見えます✨
そしてそんな時こそ、
本当に心も体も軽くなって
本当のワクワク、本当に喜べることが
たくさん舞い込んできます🕊🌈
